Zadbaj o przygotowania i zdaj maturę bez stresu

0
Reklama

Matury co roku spędzają sen z powiek wielu uczniom. Nic w tym dziwnego, gdyż to pierwszy poważny egzamin w ich życiu. Wyniki matur w wielu przypadkach decydują o dalszej edukacji, dlatego obawy licealistów są zrozumiałe. Matury mogą być jednak znacznie mniej stresujące, a nauka bardziej efektywna, jeżeli odpowiednio zorganizujesz swoje przygotowania.

Oceń sytuację i stwórz plan

Niezależnie od tego, w jakim momencie rozpoczynasz naukę do matury, na początku zastanów się nad stanem swojej wiedzy. Być może niektóre przedmioty nie sprawiają ci większych problemów, a inne z kolei wymagają nadrobienia braków i gruntownej powtórki. Po takiej diagnozie spróbuj opracować plan nauki. Nie musi on zawierać najdrobniejszych szczegółów, warto jednak ustalić konkretne cele. Przy planowaniu zachowaj realistyczne podejście – nie zakładaj na przykład, że podczas weekendów będziesz się uczyć od rana do wieczora.

Miej pod ręką niezbędne materiały

Zanim przystąpisz do nauki, przejrzyj posiadane źródła wiedzy. Uporządkuj notatki z lekcji, sprawdź też, czy podczas nauki przydadzą ci się informacje z podręczników. Sięgnij po zbiory zadań i arkusze maturalne z poprzednich lat. Znajdziesz w nich typowe zadania, których możesz się spodziewać na egzaminie. Niezależnie od wyboru przedmiotu i poziomu, warto zainwestować w repetytorium maturalne, zbierające kluczową wiedzę w pigułce. Zebranie materiałów na początku przygotowań jest niezwykle ważne. Pozwala później zaoszczędzić sporo czasu na spokojną naukę, zamiast przeznaczać go na gorączkowe przeszukiwanie internetu i bieganie po księgarniach.

Znajdź ulubione metody nauki

Przygotowania do matury nie powinny się opierać na wkuwaniu informacji i rozwiązywaniu setek zadań. Podejdź do nauki bardziej twórczo i wykorzystaj sposoby przyswajania materiału, które są dla ciebie przyjemne. Korzystaj z map myśli, skojarzeń, fiszek, kolorowych zakreślaczy czy zakładek indeksujących. Możesz umówić się na wspólną naukę ze znajomymi lub skorzystać z dodatkowych zajęć w grupie.

Pamiętaj o odpoczynku

Choć nauka do matury jest bardzo istotna, jeszcze ważniejsze jest dobre samopoczucie. W ferworze przygotowań poświęć trochę czasu na relaks i ulubione aktywności. Nie zarywaj nocek, gdyż to właśnie podczas snu całe ciało i mózg się regenerują. Ciągłe zmęczenie nie tylko utrudnia efektywną naukę i zapamiętywanie nowych informacji, ale też znacznie obniża motywację do dalszej pracy.

Reklama

Czas przygotowań do matury to trudny okres pełen stresu. Dzięki właściwemu nastawieniu i strategii przetrwasz go jednak w spokoju. Realizacja zamierzonego planu oszczędzi ci niepotrzebnych nerwów na sali egzaminacyjnej i pomoże osiągnąć satysfakcjonujące wyniki.

Reklama

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj