Bieruński Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza w najbliższą sobotę, 23 marca na trening z Dawidem Tomalą, mistrzem olimpijskim z Tokio w chodzie sportowym. Początek o godz. 15.00 przed Szkołą Podstawową nr 3 w Bieruniu.
Dawid Tomala w 2021 roku na igrzyskach w Tokio został mistrzem olimpijskim w chodzie na 50 km. Urodził się w 1989 roku w Tychach. Chód sportowy zaczął uprawiać w klubie UKS Korzeniowski w Bieruniu. Mieszka w Bojszowach.
23 marca wszyscy chętni będą mogli wziąć udział w slow joggingu, który poprowadzi Dawid Tomala. Sam trening poprzedzi instruktaż mistrza.
Slow jogging to metoda biegania, która kładzie nacisk na umiarkowane tempo. Jest efektywna pod względem poprawy kondycji fizycznej, ale także przyczynia się do redukcji stresu i poprawy ogólnej jakości życia.
Dystans biegu wyniesie 1 kilometr. Biegacze ruszą po godz. 15.00 sprzed SP nr 3 w Bieruniu (ul. Węglowa 11). Meta zlokalizowana będzie na boiskach sportowych przy ul. Warszawskiej 294A.
Bieruński Ośrodek Sportu i Rekreacji zapewnia, że będzie okazja do wspólnych zdjęć z Dawidem Tomalą, otrzymania autografu i obejrzenia złotego medalu z Tokio.
(JJ)
