Tychy: Bezpłatne zajęcia z samoobrony. W programie m.in. obrona przed duszeniem

0
Zdjęcie ilustracyjne, Pixabay
Reklama

W ramach programu rewitalizacji finansowanego z budżetu Tychów kontynuowane są zajęcia z zakresu samoobrony. Tym razem skorzystać z nich mogą mieszkańcy osiedli: „H”, „Ł”, „O” i „N”.

W lipcu Fundacja Rozwoju Ekonomii Społecznej organizowała spotkania z zakresu samoobrony na osiedlu „A”. Począwszy Od 24 sierpnia 2022 roku, co tydzień, z zajęć tych mogą korzystać mieszkańcy osiedli: „H”, „Ł”, „O”, „N” (bez względu na wiek i płeć). Odbywać się będą w parku Jaworek (w pobliżu Przedszkola nr 29) od godz. 17.00. Cykl spotkań poprowadzi były żołnierz jednostek specjalnych.
W programie ćwiczeń m.in. scenki sytuacyjne, techniki obrony przed atakiem z przodu i z tyłu, techniki wyzwalania się z uchwytu, obrona przed chwytem duszenia, wykorzystanie punktów witalnych ciała napastnika, budowanie pewności siebie w sytuacji zagrożenia.

Zapisy prowadzone są pod numerem telefonu 501 696 644 i mailowo: fres@ekonomiaspoleczna.org.pl.

DLAP

Źródło: UM Tychy

Reklama

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj